Le bien-être grâce à la décoration d'intérieur

Voici les différentes façons de créer une atmosphère relaxante

Les couleurs : 

Elles ont un impact considérable sur notre humeur et notre énergie. Optez pour des tons doux et apaisants tels que :

• • Le bleu, est associé à la tranquillité, la paix et la sérénité
  • le vert, est une couleur naturelle qui évoque la fraîcheur, l'harmonie et le renouvellement. il créé une atmosphère apaisante, rappelant la nature et favorisant la détente.
  • le beige, est une couleur neutre et chaleureuse qui crée une ambiance douce et apaisante. Associée à des matériaux naturels, cette couleur offre une atmosphère relaxante et intemporelle.
  • le gris, est une couleur polyvalente qui peut être à la fois apaisante et sophistiquée. Les nuances de gris clair ou de gris perle peuvent créer une atmosphère paisible et élégante

La lumière : 

• • La lumière naturelle pour éclairer votre espace et stimuler votre bien-être en favorisant la production de vitamine D.
  • Les miroirs sont excellents pour amplifier la lumière naturelle
  • L'éclairage artificiel: en fonction de l'ambiance souhaitée, optez pour des ampoules à lumière blanche ou chaude
  • La bougie : Elle créée une atmosphère apaisante

Les plantes vertes : 

Elles offrent de nombreux avantages pour notre bien être et notre santé :

• • Purifie l'air : Elles absorbent le dioxyde de carbone et libèrent de l'oxygène lors de la photosynthèse, ce qui améliore la qualité de l'air que nous respirons.
  • Réduit le stress : Elles ont un effet apaisant
  • Améliore l'humeur: La présence de verdure dans notre environnement intérieur stimule la libération d'endorphines, les hormones du bonheur, ce qui peut contribuer à améliorer notre état d'esprit global.
  • Réduit le bruit : Les feuilles des plantes absorbent les ondes sonores, ce qui contribue à réduire les niveaux de bruit dans votre espace intérieur.
  • Augmente l'humidité : Les plantes ont la capacité de réguler l'humidité de l'air.

Le rangement :

Un espace bien organisé et rangé peut grandement influencer notre bien être

• • Gain de productivité : On se concentre plus facilement sur les tâches a accomplir. On perd moins de temps à chercher les objets
  • Réduction du stress : On trouve plus facilement ce dont on a besoin, on se sent plus détendu.
  • Ambiance apaisante : L' énergie circule mieux dans une pièce rangée
  • Optimisation de l'espace : Grâce à des solutions de rangement adéquats
  • Simplification du quotidien : Avec une bonne organisation le rangement est plus facile